毎日を少しずつ良くする

40代になって日々の変化を楽しんでいます

2021-02-05から1日間の記事一覧

休むコツ

今日はパートお休みです。 体調が少しずつ良くなっています。 趣味の塗り絵をやろう!とやっと思えるようになりました 身体にはリズムがあり、良い時と悪い時と 波のように変化します。 体調が悪い時の過ごし方、これが結構難しい ^^; どうしても理想の自分…