今日はパートでした。 朝5時半にシャキッと目覚めたのですが。 なんだか身体が軽くない。 ヨガをして、気分も軽やかになるけれど、 眠い。疲れを感じます。 月曜日のパート先は、なかなかの忙しさです。 15分間の瞑想の誘導YouTubeを聴きながら、 横になって…