今日はパートでした。 朝5時半に起きるようになってから、バタバタ 小走りでイライラしながら家を出ることがなくなりました。 ヨガマットを敷いて、足の裏から身体をほぐしていき、太陽礼拝5回して巡りを良くする。 自分の人生を生きる時間。 まずは朝1番に…
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