毎日を少しずつ良くする

40歳からの生き方を考えるブログです

2021-09-08から1日間の記事一覧

生活と仕事と自分時間

今日はパートでした。 朝5時半に起きるようになってから、バタバタ 小走りでイライラしながら家を出ることがなくなりました。 ヨガマットを敷いて、足の裏から身体をほぐしていき、太陽礼拝5回して巡りを良くする。 自分の人生を生きる時間。 まずは朝1番に…