毎日を少しずつ良くする

40歳からの生き方を考えるブログです

体調

がむしゃら感はもうやめよう

昨日の夜、お風呂から上がると。 左の腰に「グギ~!!」っと鈍痛が走る。。。。 ぎっくり腰かな?!?!?! というくらい、ヤバい痛み。。。 痛む腰をかばいながら、部屋着をまとうことができました。 危なく裸で布団で寝ることになりそうなくらい(^^;) 鈍…

息があがる日々に思うこと

今日もコーヒー味がわからないのに‥ 一杯飲みました(°▽°) コーヒーの香りを感じるかどうか?! を試すために飲んだようなもの。。。 香りがわからないのもキツいけれど、 息をうまく吸えてない感じがします。 胸が詰まっているような感覚(^^;; 咳と共に痰も出…

大好きな珈琲の味が・・

今日は久々に日差したっぷりの朝です(^^♪ 秋の空気の心地良さと、鼻から香ってくる風邪の感じ。。。 風邪をひいてから2週間は経っていますが。 まだ匂いがよくわかりません(^^;) あんなに大好きだった珈琲も、飲みたい!!と 思えないのが信じられない。 そ…

あれから・・・

久々のブログです(^^♪ 前回の記事にて、バタバタした出来事が起きていたあの後・・・。 ついに、うちにも来ました!! 流行りの風邪をひきました・・・(・□・;) 夫が初めて陽性になり、私は検査する理由がないため検査していませんが同じような症状。 な…

好きな曲で気持ちUP

今日はパートでした。 低気圧のせいなのか、女性特有のホルモンのせいなのか。 2連休で、心身ともにリラックスできて楽しい時間を過ごしていたのに。。。 昨日の午後から夕方にかけて、なんだか気分が落ち込む( ゚Д゚) 朝から昼すぎまで、とても楽しくて心地…

ガス料金に驚いて

今日はパートでした。 昨日の夕方、ポストを覗くと・・・・。 先月の「ガス使用量お知らせ」用紙が入っていました。 その金額にビックリ*1!!!!!! 1年前と同じ月と比べ、3000円もUPしていました!! 寒い時期なので、お風呂も浴槽に溜めて入ってい…

こんな日は瞑想すると良いです

今日はパートでした。 今日は怖い夢を見た。 巨大な宇宙船?のような物が何個も落ちてきて、自分は当たらないように急いで地下に逃げ、 なんとかホッとする夢。 一緒に小さい子供(誰か分からん) と手を繋いで逃げていました。 他にも色々な夢を見たので、…

正露丸を飲みました

今日はパートでした。 先週あたりから、連休がちょこちょこあったので、今日はパートに向かうのが しんどかったです('ω') 昨日食べ過ぎたことも原因か?今朝はお腹の調子をかなり崩しました。 トイレから出てパートにいけるのか?というくらいに、何回も通い…

不調から見えたもの

パートは2連休でした。 しかし!! 日曜日の朝から始まっていました。 なんとなく、身体が変。寒い。何も食べたくない。 とりあえず、熱がないので着込んでパート先へ。 仕事中は気が張っているので、何となく体調崩し ていることを忘れていました。 帰って…