毎日を少しずつ良くする

パートしながら考えたことを書き留めるブログです

ポスティングの仕事

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今日はパートお休みです。

 

実は私、ポストにチラシを入れるポスティングのお仕事もやっています(^^)

 

このアパートに引っ越してきた5年前。

仕事辞めたタイミングだったので、毎日のんびりと引越しの荷解きをし、生活を整えていました。

 

それと同時に、登山にハマっていた友達と

2人で山にも行きまくっていました。

 

そこでひらめく。

 

登山に備える身体作りのために、ポスティングをやってみよう!となり始めました。

レーニングついでに、お小遣いもGETです(^^)

 

その後、スーパーのパートを始めたのもあり、登山は行かなくなったのですが。

ポスティングは、パートと並行して今でも

続けています。

 

ポスティングは、ひたすら歩いて配るので、

かなり運動になります。

もしやっていなかったら、毎日午後は家で

だらだらして過ごしていたでしょう。

(今でもそういう日も結構ありますが!)

週に3日間の期間に、配り終えてなければいけないので、今日こそは配り終えなければ!みたいな、やらなきゃいけない状況になるので

活動のきっかけになります。

配布が終わるついでに、スーパー寄ってこようなど、ついでの用事も済みます。

 

身体を動かすきっかけになるため、

運動不足はかなり解消されていると思っています。(+ヨガも習慣化しているので良いかな?)

 

始めてから5年くらい経ちますが、

身体の健康を維持という意味で、やっていて

良かったなと実感。

 

しかし!!

この暑い時期は、とっても過酷…。

 

今日はお休みだったので、朝一番で配ってきました。

朝7時くらいから太陽がカンカン照りで、

汗だくでした。

 

健康のためにという目的であるのに、

体調崩したら意味がない(°▽°)

 

この酷暑の時期は、お休みを頂きつつ、ゆるっとやろうかなと思います。

 

今日もお読みいただきありがとうございます♪