朝の2時間で集中片付け

今日はパートお休みです。

最近、夫が忙しく朝から夕方までお仕事です。

いや、殆どの人は朝から晩までですよね(°▽°)

このようにわざわざ書いたのは‥

夫の仕事は、職業柄色々自由。（出張は多いが）

昼間に帰ってきて一緒にランチして、家で昼寝してまた仕事の続きするみたいな形が多いのです。

そのため、あまり仕事しない期間は、平日でも

パート終わってから夫と行動することが多い。

パート終わって、家でお昼ご飯食べて

クッションに寄りかかってそのまま昼寝〜♪

とはなれず（笑）

夫が家にいる時は、クッションに夫が寝転び、

私はヨガマット敷いて寝転ぶ。

そんな生活が懐かしい今。

朝、夫を見送ったあとは夕飯の準備時間まで

自分の時間たっぷり！！

1人が大好きな私としては、本当にありがたいです。

しかし、贅沢なことに。

あれ、お昼ご飯一緒に食べよう雰囲気がない？

仕事忙しいのかな‥

と今日も察し、嬉しさとほんの少しの寂しさが

湧く。

と同時に、状況を理解した私は動きました。

バババｧｧ〜っと、朝ごはん食べてからスマホを全く見ないで、家の目につく片付けや掃除を一気に片付けました。

朝7時〜9時の2時間で、かなりスッキリです。

こういう時の私は、太陽礼拝をしている時のような集中力です(°▽°)

目につく掃除や片付け物を、次々と同時進行で

やっていくスタイル。

見られたら、ちょっとヤバい人かもしれないです(°▽°)

え？それ中途半端で、次そっちやるの？

みたいな。

結果、全部が終わっているので、誰にも見られてないのでOKとします♪

夫が忙しく、実家の母も病院通いで忙しそうで、

帰るタイミング分からず、コロナ禍で親戚の行事も無く、若干ぽかーんとなる時があります。

脳への刺激不足⁉︎

こういう期間は、しっかり自分のことをやりなさいってことだ！と思い直しました。

ぽかーんとしている場合じゃない（笑）

今日もお読みいただきありがとうございます♪

10月の断捨離

今日はパートお休みです。

ここ最近、私にしては珍しく眠りが浅いです。

朝までずーっと意識がある感覚(^^;;

ホルモンバランスの崩れなのか、新しくした

スマホのサクサクと動く画面に、脳が興奮しているのか（笑）

季節の変わり目でもあります。

涼しいかと思ったら、夏日が続き‥

そして今日は秋らしく涼しい！

アラフォーの身体なので、脳が思っているよりも

ダメージあるのかもしれません(^^;;

こういう時って、物事がスムーズに進まないことも。

いつものように、バァーっと勢いよく進めていても、立ち止まるような出来事が起きたり。

こういう現象を、悪いようには受け止めませんが、自分の動きを少しリズム落とした方が良いんだな‥と振り返ってみます。

そして、やるべきことがまだ残っているから

進もうとしても、何か突っかかるのでは？

と思いまして。。

新しいスマホしたので、レンタルWi-Fiを解約しました。今月まで使えるので、まだそのままでいいや‥と思って使っていましたが。

本当はこういう状態が、自分にとって好ましくないと知っているので、サクッと郵送してきました。

あぁ、スッキリ！！

夫がいらないと片付けた仕事の物品も、昨日と今日でサクサクゴミ出しスッキリ！！

スプレー缶も、穴開けて中身出し。

玄関がフレグランスの原液で臭くなろうと、

缶を捨ててスッキリ（笑）

ベランダの棚も、2ヶ月くらい前から手放そうと思い続けて片付けしているので、今月中には

粗大ゴミに出します。

育ててい多肉達も、整理して。

ハンドタオルを新しくしたので、使っていた以前の物はゴミになる前に、掃除に使って真っ黒になってから捨てます。

これもスッキリ！！

今月までには、家の中をしっかり見直していきたいと思います♪

今日もお読みいただきありがとうございます♬

労働の中毒性

今日はパートでした。

ここ関東ですが、連日暑いです^^;

先日、母からのLINEでビックリしたことがありました。

何週間か前に、転んで顔面を打ったりした母。

今度は、歯茎が腫れてしまい歯医者で膿を取ったりと体調が良くありませんでした。

なんでこうなったのか‥と気分が落ち込んでいたのでしょう。

LINEにて、仕事しないで家で怠けているから

腫れたのかな‥

と（多分、働いていないからバチが当たったのではという意味です。）

私はもうビックリ(°▽°)

母は、父が亡くなる3年前まで近所のクリーニング屋で働いていました。

お店が閉店したのをきっかけに辞めたのですが、

家族から見ていても、体力的に限界そうな感じがあったので、辞めるきっかけが閉店で良かったと思っていました。

元々働くのが大好きな母なので、安いお給料でも

お客さんと接する商売は楽しかったのでしょう。

閉店という形で辞めることになったのが

働きたい気持ちを持ったままになり、今回の

セリフにつながったのか？

詳しくは本人しか分かりませんが、

身体の不調の原因は、仕事していない自分への

罰という思考になっているような。

日本の労働ヤバイ!(°▽°)

80歳過ぎて、1人暮らしで日常生活を送れているだけで凄いことなのに!！！

（娘達からしたら、こんなにありがたい事はないです。）

これはLINEで母に伝えました。

私も20代の頃は、燃え尽き症候群になるほど

仕事が中心の生活でした。

正社員を辞めてから、生きるとは？仕事とは？

を自問自答してきました。

時間はかかりましたが、

仕事はお金を稼ぐ手段としての活動と考え、

（人と関わる社会的な良い面もありますが‥）

仕事以外に自分の生きがいを見つけることが

できるようになりました。

母はつい最近までずっと働いていました。

子育ての期間も含めたら、人のために生きる時間のが当たり前だったのです。

働いていない自分は、怠けている‥

もう令和の時代に、そんな思考はいらない！！

母にとって、元気で過ごせる時間はあとどのくらいか分かりませんが、自分を大切に日々を生きてもらいたいです。

今日もお読みいただきありがとうございます♪

鈴虫の声

今日はパートお休みです。

最近のパート先は、特に事件も無く落ち着いております。

私の気持ちが落ち着いているだけ？(°▽°)

本部の偉い人が調査に来るとかなんとかで、

少し上の人達はバタバタしていますが。

これ、いつものやつです。

私はいつもこの状況を、

「先生が来たぞー！！」

のやつだ!（笑）と思っています。

本当はやらなきゃいけない事だけど、現場のクソ忙しい状況でやってられないこと。

ほんと、どうでも良い細かい作業のことです。

これが出来ていないと、上の人が怒られるやつ。

決められたとおりに何でやっていないの？

と言われるやつ。

いやいや、それをやる意味教えて下さい、

現場ではこうした方が効率が良いのです!って、

私なら言っちゃいそうです(°▽°)

→いつ辞めても良いと思ってると怖いものなし。

縦社会、男社会であると言えないのかもですね。

令和の時代になって、こんなことに労力を使うのってどうかと思います。

先生（本部の偉い人）が来たときだけ、言われた通りにやっておいたら怒られずに済むよ!

という、小学生レベルの知恵。

これを良い大人がやってるんですから(°▽°)

ネタとして、遠目で見ていようと思います。

話は変わって。

ここ最近、鈴虫の声に癒されています。

寝るときに、リビングの小窓を開けているのですが、夜は他の虫の声も混ざりみんなで大合唱です♪

秋を感じつつ、時々声に目が覚めつつ。

私はTVの音では全く眠れませんが、鈴虫の声だと

眠れます。

鈴虫の一生を調べたところ、2ヶ月くらいの寿命なんですね。

なんて儚い‥

今日も良い天気です。

自転車でお出かけしてみようかと思います♪

今日もお読みいただきありがとうございます♪

80歳になっても続けたい

今日はパートでした。

先週、姉と母が家に来てくれました。

2ヶ月ぶりくらいです。

高齢の母は、元気に暮らしていますが

1ヶ月くらい前に犬の散歩で転びました。

顔が地面についてしまったようで、頬周りがアザと擦り傷だらけ。

（手や足、頭など骨などは折れていなかったのが

幸いでした。）その時の怪我が大分良くなっていますが、疲れやすいみたい。

スーパーでお買い物中、立っているだけでも疲れるのか、常にカートや何かに寄りかかるように

している感じでした。

季節の変わり目で、疲れやすい。

プラス、加齢による身体機能の低下が

はっきりと見えました。

家事をしたり、自転車に乗ってスーパーに行ったり、娘にLINEをしたり、クックパッドでレシピを調べてマフィンを作ったり。

母はスーパー高齢者です(^^)

しかし、気力もあって元気そのものですが、

身体が変化していってるのが現実に見えます。

亡くなった父もそうでした。

入院する少し前まで、私とは口喧嘩（笑）

言葉は鋭くても、病気によって身体が動かなくなっていきました。

精神と身体のバランスが、崩れること。

これは、年齢を重ねなくても起こること。

これらを調和していくのは、ヨガや瞑想なのでしょうか。

しかし、身体機能が低下していく（いわゆる老化）ことに関しては、逆らえないものなのでしょうか。

医療職を辞めてからも、病気とは？

健康とは？死ぬとはどういうことかを

ずっと考え続けています。

たくさん本も読んでいますが、まだまだ真実には辿り着けません。

きっと自分自身が死ぬまで、考えていくテーマかもしれません。

私に出来ることは、毎日ヨガを続けること。

自分が今の母と同じ年齢まで生きた時、

どういう身体になっているか？

体験してみようかと思います。

今日もお読みいただきありがとうございます♪

未来へ進んでいく

今日はパートでした。

目が覚める直前には、結構リアルな夢を見ます。

今日の夢は、今のパート先の部門に新しい人が入ってくれた場面でした。

私は、やっと新しい人が来てくれたと心から喜んでいました。

なんとも、ポカポカした気持ちの夢。

目が覚めて。

現実は、パート先に新しい人は来ていません（笑）

では人手不足なのか？ときかれても、もう良く

わかりません。

とりあえず、目の前のことをやって帰りたいだけです。

有給も使えるようになったけれど、好きな時に

休めるわけでもない。誰か熱が出て休んだら代わりの人なんていないので、誰かが連日出勤になる

状況。

これが世の中の当たり前なのか？

もっと、機械化が進んで欲しいと思います。

世の中が良い方向に変化することに、不満を持つのではなく、喜べるように自分の価値観もどんどん変えていく準備が必要です。

いや、私はもう準備OKです♪

先日、遂にiPhone6SからiPhone12に機種変しました。

毎月の支払いを減らしたいので、LINEモバイルから楽天モバイルへの変更もしました。

かなり便利になったので、驚きました。

この技術を考えた人、作った人達に感動しています。

スマホ決済が危ない、ポイントカードは持ち歩いた方がわかりやすい、今まで通りが1番良い、

スマホ落としたらどうするのか、

などの意見もありますが。（これは母親の意見です）

私は好奇心のが強いので、前に進みます（笑）

スマホを見ない時間も大切にしつつ（散歩、

読書、塗り絵、ヨガ、瞑想、人と会話する時間など）

良いバランスで、便利なものを生活に取り入れたいと思います。

スーパーで機械化する部分が増えたとしても、

（少ない人数のままでも）その分店員さんが、

ゆとりを持って接客できると思います。

変化していくであろう未来に。

ワクワクした気持ちを忘れないでいようと思います♪

今日もお読みいただきありがとうございます♪

パート辞めたあとの生活

今日はパートお休みです。

お金を稼ぎ、ある程度生活が困らない金額を貯めて、嫌だった仕事を辞める。

私はその考えに賛成です。

だって、お金を稼ぐためにやる仕事ってつまらない(°▽°)

ストレスもMAXですし‥

では、お金が貯まった（私の場合パートしなくて良くなる夢のような状態）

その先にやりたいことは何か？

この問いを、10年ちょっと考えながら生きてきました。

そしたら、好きなことが見つかりました。

特にこの数年、仕事に意識を持ってかれ過ぎないように、自分の生きる時間を意識したから。

私の好きなことは、1人でできることです。

大勢の仲間、人間関係を広げる、というのは

好きではないからです。

好きなことをSNSで発信したり、同じ仲間との交流は好きですが(^^)

あと、お店の人と話が盛り上がったりするのも好き。

好きなことをできる生活は、とても楽しいと思います。

仕事の面倒なストレスとはバイバイです。

しかし、想像すると。

人と話す機会が減る気がします。

うちは夫と2人暮らしで、月の半分は夫は出張です。

出張中でパート休みが続くと、隣のおばあちゃんとお店の人が話し相手になってくれます。

あと、実家の母と姉。

私のコミュニティはこんな感じです。

そう考えると、パート先で職場の人と話したり、お客さんと話すことは脳細胞に良い影響を与えているかもしれません(°▽°)

適度な人数で、家族以外の、趣味を通じた

コミュニティ。

これが生活にあれば、仕事辞めても健康的に

過ごせるかなぁ！

仕事辞めた後の未来。想像してみました♪

今日もお読みいただきありがとうございます♪