毎日を少しずつ良くする

40代になって日々の変化を楽しんでいます

40代の本音

雪が降った1日を過ごして

昨日は雪。 関東でも沿岸部地域なので、 雪はめったに降ることがないけど。 ↑本当に降った!!! (今はもう溶けてるので、 降ったうちに入らないですね‥) ピーク時の昼頃、 20分くらいでどんどん雪が積もったときは さすがに慌てました(^^;) 食料は家に…

友人と会って話したこと

昨年の6月に会った友人と。 今回は、私の誕生日が近いのもあり。 (誕生日プレゼントを贈り合う仲にて) 連絡をくれたので、会ってきました(^^) 前回会った日は、私がバタバタしていたので 2時間くらいしかお話しできず‥ 昔から、いつまでも喋っていられる…

朝から履歴書を書いた

風邪は良くなっているけれど、まだ咳が続いてます。 昨日はおうちで1人のんびり過ごしてみたが、 身体のために、運動をしっかり40分くらい 続けたところ。 咳と痰でゲホゲホ(^^;) (でも気分はスッキリ心地よい!!) シャワーを浴びようか迷うくらい、 全…

都内のビルを見上げて

お出かけは、いつも突然に(°▽°) 昨日は、家のフェンスの下見をしたい! という夫の提案で、都内に行ってきた。 訪れたことのないエリアにて、 立ち並ぶビルが、なんともお洒落な構造で。 いつもなら、 このビルには沢山のオフィスがあって、 皆んなストレス…

色々やってみる!

今朝のカードは、 「ワンドの5」 見せかけの戦い、刺激的な挑戦。 そういえば、高校生のとき。 なりたい職業が決まって、 それに向かって努力をするのが楽しかった。 社会に出るまでの、3年間。 睡眠時間を削って、資格を取るのに必死だった。 しかし。 そ…

年末年始はいつも通りに

社会に出てから、 ずっとカレンダー通りの仕事ではなかったので。 私自身も、大勢の人と一緒の行動をするよりも。 自分のタイミングを大切にして、動く方が好き(^^) それでも仕事をしていれば、シフトが組まれるので。 その通りに、休まなければなりませんが…

無職の主婦というカテゴリー

冬至に向かって、グッと寒くもなり。 心の中も、グっと内側に向かう時期。 ブログの記事も、ややダークさを醸し出してたら すみません(笑)わたしはとっても元気です(^^♪ さて、先日の続きで。 母と姉と会ったときに。 2人にクリスマスプレゼントを渡しま…

自分のなかのリズム

強風が吹き荒れた2日間。 私の部屋は、雨戸が2か所ある角部屋のため。。 バタン!バタン!(雨戸外れそうな音) ゴーゴー(風) のような繰り返す音が、 一晩中鳴り止まず。。 ほぼ眠れませんでした(^^;) 家は揺れなかったけど、外にある何が飛んできて ど…

ずっと逃げてきたもの

今日も朝からウォーキングです♪ まだ何となくボンヤリした意識で歩き、 木を見て、山を見て。 川沿いの道を海に向かって歩き。 空と雲と海が見え。 鳥、犬、船も見て。 最高だ‥。朝から幸せな気分です♪ 先日、大好きなYouTubeのチャンネルにて。 過去の動画…

仕事は楽しい!って設定をした

今までずっと持ち続けていた価値観。 「仕事は大変だ」 「お金は苦労して得るもの」とか 固くて辛いイメージ。 親からの教えだったり、 自分の選んだ仕事だったり、色々と影響はある。 「真面目!!」「気合!!!」の感覚が どうも拭えない(^^;) 今まで、ず…

近所の山にハイキング

家から歩いて10分くらいの場所に、 標高160mくらいの里山があります。 少し歩くと国道沿いに出るので、 その山がドーンと見える風景。 引っ越す前にハイキングしたこともあるし、 20年前くらいには、出会ったばかりの夫が 連れていて行ってくれた山。…

改めてハマる無印良品

今までも「無印良品」は、ちょこちょこ 利用してました。 シャンプー類、スキンケア用品、お香、 お菓子、洋服などなど。 どこにでもお店があるので、新商品が出ると すぐにチェックしたり。 買いたい物無くても、私にとっては 無駄にウロウロして楽しめるス…

こっそり活動が好き!

最近、気づきました。 私はどういう時に、 楽しくなるのか? 嬉しくなるのか? 散歩をしているとき? 買い物をしているとき? 美味しい物を食べているとき? 働いているとき?? 色々と好きな行動はあるけれど。 どうやら私にとって「こっそり感」があるのが…

低気圧の日に考えたこと

昨日は、低気圧にてダルダルの1日。 雨が止んだタイミングで、チャリで買い物 行ってきちゃう? やめる?を繰り返し。 買わなくても冷蔵庫にあるもので何とかなる!!と決めてから、 どんどん眠くなり・・・・。 早めのお昼ごはんを食べ、 目覚めたら2時!…

みんなで例外になればいい

いつもお風呂で読んでいる本。 昨日やっと読み終わった。 植物が吐き出す「酸素」は、もともと有害なものだったと書いてあった。 その毒だったものを吸って生きているなんて。 何年、何百年と経過してみないと。 わからないことがあるように。 今世の中で起…

ヘッドスパ受けてみて

先日、初めてヘッドスパ専門店で施術を 受けてみました。 最近のちょっとした出来事が気になって いて。。。。 何となく毎日疲れてる‥ 睡眠リズムがいまいち、もっと寝てたい‥ スマホだらだら見るのが辞められない‥ 夫と言い合いになる‥ お出かけしてもすぐ…

パジャマが最高でした

昨夜、かなり久々に「パジャマ」というものを 着て眠ったら。 最高でした(^^♪ いつも着ているTシャツと長ズボンでは、 暑さ寒さの調整が難しい。 40代という変化のお年頃なので、色々難しい(^^;) 冷房を切って寝るにはまだ早く、 26度で設定してますが…

気持ちを吐き出す

こんにちは。 先週、樹里さんの記事を書いたら何となく スッキリしました。 masaratea.hatenablog.com 読んでくださってありがとうございました♪ 頭の中の思考をノートに書き出して、 整理する。 2月から少しずつやっています。 ブログでは、人に読んでもら…