今日はこれからパートです。 今日も朝5時半にシャキッと目が覚めました♪ 毎日同じヨガをして、朝ごはんを食べる。 朝目が覚めたこと、コーヒーの香りと美味しい 朝ごはん、窓を開けて心地よい空気があること、今日もこれからパートでお給料を頂けること、こ…

今日はパートお休みです。 起床は6時、いつものヨガをして朝ごはんを 食べる。 昨日の計画では、自転車で少し遠い場所にあるカフェに行こうか、ショッピングモールに行こうか‥♪ ワクワクしていたんですが。 外はどんより曇りで、雨がパラパラ。 自転車移動は…

今日はパートです。 最近、朝5時半に起きているので朝にゆとり 時間ができました。 パートから帰ってきてからやる掃除など、 少し朝にやっております。 今日はブログに時間を使ってみた(°▽°) さて、私のパート先のスーパーの話。 年齢も様々、働く価値観も様…

今日はパートお休みです。 同じ屋根の下で一緒に暮らしているのが家族だと考えています。 私にとって家族とは、夫のこと。 （うちは2人暮らしです。） 実家で1人で暮らす母とは、月に2回くらい会っていますが、ライフスタイルを共にする家族ではない。 そう…

今日はパートお休みです。 先月、私の中で気持ちの区切りができました。 もうパート辞めよう。 辞める理由も考えました。 それと同時に、続けている理由を書き出してみました。 夫に負担をかけたくない、生活のバランス、 長い人生の中での経験、色々な考え…

今日はパートお休みです。 最近、スマホの目覚ましアラームをやめて、 デジタル置き時計のアラームで起きるように しています。 目覚めたとき、1番最初に見るのがスマホの ブルーライト画面というのが、ちょっとキツく感じてきたからです。 他にも色々実験中…

今日はパートお休みです。 曇り空ですが、毎日日課の太陽礼拝で 太陽に手を合わせました。 あれから、コーヒーを飲む生活について ちょうど良い自分のスタイルを発見しました♪ まず、コーヒー豆ブームの母と姉から 沢山の種類のコーヒー豆をもらったこと。 …

今日はパートでした。 1日4時間ですが、3日続くと疲れます(^^;; 最近、カフェインレスのインスタントコーヒーを購入してみました。 毎朝のコーヒーを、カフェインレスにして そのまま午後のお茶Timeも同じカフェインレスを飲んでいます。 先月もカフェインレ…

今日はパートお休みです。 昨日まで、とても気分が落ち込んでいました。 原因はホルモンのバランス。 （毎月やってくるやつです。） 飲んでいたコーヒーのカップを投げつけたいくらいにイライラ(^^;; きっかけは、母の日の出来事。 今まで抑えていた気持ちが…

今日はパートお休みです。 朝6時前に目が覚めて、やっとお休みだと 喜びを噛み締める。 仕事モードにならなくて良いと考えただけで、身体は緊張せずにいられます♪ お布団の中で、美容室の当日予約をして、 朝の身支度。 3ヶ月ぶりに美容室で髪を切ってもらい…

今日はパートでした。 私がいつも悩みやすいテーマとは、 仕事とは何か、退職を反対される、残業やらされる、やりがいとは何か、退職したらお金無くなる‥など。 ここで心が躓いてしまう気がします。 過去の傷ついた経験が、まだ心の奥底で納得していないので…

今日はパートお休みです♪ 先日、一輪100円のお花を３つ買いました。 ご年配のお店の方が、優しく丁寧に紙に包んでくださり、その優しい表情や仕草を含めて、 幸せな気持ちになりました 些細な日常の出来事に、私の心は満足になります。 私はどちらかというと…

今日もパートお休みです。 毎日テレビを見れば、コロナのこと。 医療のことで揉めている。 元医療職だったので、現場の辛さがわかります。人手不足なんて、昔からありました。 辞めたらまた新しい人が入る。 それの繰り返し。 自分は使い捨ての鍛えられた戦…

今日はパートお休みです。 古い体質の世界はもう終わってほしいと 心から願っています。 パート先の体質。 男性優位であること、パートさんが損を被って 現場が回っていること、これらを声に出して 言えない女性達‥ 感じているのは私だけでしょうか？ なかな…

今日はパートお休みです。 今週はお休み多めで気分が良いです♪ 未来の自分は、今の状況を見てなんて声をかけるのだろうか。 今の自分は過去の自分に、もう苦しくない 時期が来るから大丈夫だよ！もう終わるから! と声をかけられます。 それは、昔よりもずっ…

今日はパートお休みです。 残業をしないように、個人が努力をする。 業務量は増える、他者を手伝う、仕事にやる気ない人は業務が減る（その人はのんびりやる） 。笑えてくるパート先の環境。 こんなオカシイ環境に身を置いているけれど、 空を見たらどうでも…

今日はパートお休みです。 毎朝やっている、ヨガの太陽礼拝。 半年間、続けることができています。 寝起きの体は、腰が硬かったり、肩が重かったりと不調は当たり前だと思っていました。 太陽礼拝をやり始めて、段々と身体が変化しています。 最初の1回目は…

今日はパートでした。 ここ数日、大好きなコーヒーを飲む量を 控えめにしてます。 貧血予防のためです。 朝必ずコーヒーを飲むのですが、ミロに代えて います。 午後は、カフェインレスコーヒーを2日間飲み、普通のコーヒーを2日間飲みました。 朝のコーヒー…

今日はパートでした。 少し早く終わり、みんなご機嫌で帰ってきました(^^) 休みの日に、久々に歩いて市内の図書館へ。 肌寒いけれど、たくさんお花が咲いていて 心ウキウキ。 歩いていくと、ゆっくりお花を見たり、写真を撮ったり楽しい時間になります♪ 図書…

今日はパートお休みです。 パート先のスーパー、売り上げUPしたためでしょうか。 変な気合いを感じます^^; 色々な人の努力の結果、売り上げUPして賞与もあり、みんなhappy⁈ パートさんたちは、真逆の気持ちです。 売り上げに盛り上がる会社とは反対に、 作業…

今日はパートお休みです。 パートさんに、少しだけ賞与が出ました。 社員との差額が大きいこと、タイミングが この時期とのことで、パートさん達の気持ちを逆撫でしたようです(^^;; 現場では、炎上してました（笑） きっと決めているのは、お偉いさん。 社員…

今日はパートでした。 お金の問題を抜きに考えたら、今の仕事は続けたいかどうか？ 自分の本音に問いかける。 寒い、作業量が不公平、就業14分前にタイムカードを押して掃除をすること、 残業したいなんて言ってもないのに降りかかる 仕事。 どれも意味不明…

今日はパートお休みです。 久々の2連休。 やっぱりいいです。 精神的に、完全に緩むことができる 好きなこと思いっきり計画できる！ 大体やりたいことは、ヨガ、塗り絵、読書、 散歩、多肉植え替えなど。 花粉と黄砂で鼻水ダラダラ、目が痒いので、 ベランダ…

今日はパートでした。 朝から雨が降っていたので、パート先まで 歩きました。 歩いていたら‥ 雨なのに、が見える！ 自分の息でメガネが曇っていて、前から来る 車のライトの光が滲んで？ レンズでができたのです(°▽°) 車が向かってくる度に、キラーん！ 朝か…

今日はパートでした。 昨日はお休み。 数ヶ月ぶりに、実家に寄り父に手を合わせて きました。 亡くなった父は、お墓参りとか仏壇に手を合わせるとか好きではない人でした…。 私も実を言うと、あまり重要視しているわけではありません。 日々の生活の中で、父…

今日はパートお休みです。 だんだん季節が春に向かっているためか、 最近なんだか力が抜けております(^^;; 毎朝鏡を見て、おはよう！と自分に声をかけているのですが、 以前よりも笑顔がフニャ〜となっています。 意識しているわけではなく、力強い笑顔?では…

今日はパートでした。 朝から身体が冷え冷えです。 お昼ご飯を食べても、足がカチカチに冷えています。 パート先のスーパーでは、 ひな祭りというイベントが終わりました。 大量に売られるはまぐり。 毎年、大量に売れ残るので捨てているイメージです。商品…

今日はパートでした。 昨日の休みに、大好きな多肉植物狩り（買う）ができたので心が満足 姉と楽しい1日が過ごせて満足 この明るい気持ちでパートに行きました。 ひな祭りの商品作り、忙しかったです。 残業もありました。 今日の作業の途中くらいで、ポロッ…

今日はパートお休みです。 朝から風がゴーゴー吹いて、小雨が降っています。 美味しい朝ごはんを食べながら、天気の影響も受けながら、休みなのにパート先のストレスを思い出す‥^^; 新しく行動を起こしたい！環境を変えたい！ 好きなことしたい！と心の底で…

今日はパートでした。 ※タイトルは理想を書いてみました。 私は20代についてた職業で、過酷な働き方をして（ブラック業界）強制入院したことがあります。 喉が腫れに腫れたのです^^; 扁桃周囲膿瘍と診断されました。 点滴を朝と晩に打ち、昼間はいつものよう…